心のウエルビーイングインストラクター養成講座「目標設定シートの作り方」
若く、美しく、健康で幸せでありますように。
豊かで穏やかな人生が送れますように、心から応援しています
皆様こんにちわ。
アロマ気功の上田です。
本日第2弾 笑
自分の目標
（やりたい、なりたい自分）
に到達できる
目標設定シートの作り方を
お知らせします。
なりたい自分になりたい。
なりたい環境にしたい。
とお思いの方は
お楽しみに
という事で
早速始めましょう。
まず、一番大切な事は
自分がどうなりたいか？
をはっきり決める事です。
これがぼわーんとしていると
ぼわーんとしか現れません。
その為に、目標を設定します。
まず、目標設定の仕方。
ご自分の目標に対して
１・何故？
その目標を達成したい理由を書いてみましょう。
２・何時まで？
達成までの期間を決めましょう。
３・どうやって？
どの様に達成できるか具体的な
順番を書いて見ましょう。
４．何が必要？
人、モノ、お金、情報等、
何が必要なのかを細かく
書いて見ましょう。
５・障害は？
予想できる障害と
解決策を書き出して
見ましょう。
６・何からやる？
すぐに始められる事を
３つ書いてみましょう。
まずこれを書いて、
何をしたいかが
明確に成ると
何をするのか？
という事が湧いてきます。
5月の気功勉強会では
皆さまとこのワークを行いますので
なりたい自分になりたい。
なりたい環境にしたい。
とお思いの方は
是非ご参加ください。
目標に対して
1～6番まで書いて置いて下さい。
解らない場合は
当日行いましょう。
伝授を受けていない方でも
ご参加いただけます。
無料ですがお茶代として
千円お預かりしています。
又、遠方の方はユーチューブに
ＵＰしますので
観たいという方は
お申込み下さい。
（無料です 笑）
気功勉強会は
5月11日10時からです
アロマレメディーで行います。
ご質問等
解らない事等、どんどん聞いてください。
気楽におしゃべりしましょう。
（ラインビデオ「LINEコール」）で。
こんな事でも
なんでも、質問でも、悩みでも
まず、お話をしてみませんか？
下記からの友達追加で。
お悩み相談室へどうぞ
https://utlink.jp/l/5kdgtZUVZUb2
あなたが
若く、美しく、健康で幸せでありますように。
豊かで穏やかな人生が送れますように、心から応援しています。
あなたと共に。 上田久美子
アロマ気功の上田です。
本日第2弾 笑
自分の目標
（やりたい、なりたい自分）
に到達できる
目標設定シートの作り方を
お知らせします。
なりたい自分になりたい。
なりたい環境にしたい。
とお思いの方は
お楽しみに
という事で
早速始めましょう。
まず、一番大切な事は
自分がどうなりたいか？
をはっきり決める事です。
これがぼわーんとしていると
ぼわーんとしか現れません。
その為に、目標を設定します。
まず、目標設定の仕方。
ご自分の目標に対して
１・何故？
その目標を達成したい理由を書いてみましょう。
２・何時まで？
達成までの期間を決めましょう。
３・どうやって？
どの様に達成できるか具体的な
順番を書いて見ましょう。
４．何が必要？
人、モノ、お金、情報等、
何が必要なのかを細かく
書いて見ましょう。
５・障害は？
予想できる障害と
解決策を書き出して
見ましょう。
６・何からやる？
すぐに始められる事を
３つ書いてみましょう。
まずこれを書いて、
何をしたいかが
明確に成ると
何をするのか？
という事が湧いてきます。
5月の気功勉強会では
皆さまとこのワークを行いますので
なりたい自分になりたい。
なりたい環境にしたい。
とお思いの方は
是非ご参加ください。
目標に対して
1～6番まで書いて置いて下さい。
解らない場合は
当日行いましょう。
伝授を受けていない方でも
ご参加いただけます。
無料ですがお茶代として
千円お預かりしています。
又、遠方の方はユーチューブに
ＵＰしますので
観たいという方は
お申込み下さい。
（無料です 笑）
気功勉強会は
5月11日10時からです
アロマレメディーで行います。
ご質問等
解らない事等、どんどん聞いてください。
気楽におしゃべりしましょう。
（ラインビデオ「LINEコール」）で。
こんな事でも
なんでも、質問でも、悩みでも
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豊かで穏やかな人生が送れますように、心から応援しています。
あなたと共に。 上田久美子