楽生きプログラム「生まれつきの性格」「変形性膝関節症治し方」
皆さまこんにちわ。
アロマ気功の上田久美子です。
最近膝の内側が傷むときがあり、
アレー何だろう、まさか
変形性膝関節症？
変形性膝関節症は
加齢により発症する事が多く
デスクワークのやりすぎでも
５０代以上から発生する
という事です。
当てはまるー ?
又、肥満や、筋力の低下、介護職や保母さんなど
日頃から膝を酷使する仕事についていると、
問わず30代や40代でも発症することはある。
という事。
そこで、今回は
変形性膝関節症のお話し
又、治し方を説明いたします。
ご自分以外でも
辛い思いをしている方にも
お伝えしてもいいですね。
今回は変形性膝関節症のお話しですが
あらゆる関節関節症にも共通します。
治し方は、
１，気功とマッサージでの仕方。
２．気功はしないでマッサージだけの仕方
を、説明致します。
ちなみに私は、
気功とマッサージで
すぐに何となく楽になり
痛みは完全に無くなりました。
でも、マサージだけでも大丈夫です。
説明
関節の痛みはとは、関節自体が問題というよりは、
周辺の筋肉が問題であることが多いです。
関節に問題があると思って、一生懸命になって
関節に気を送っても解決しないときは、
周辺の(特に体幹側)筋肉をゆるめると解決することが多いです。
足の体感側の筋肉とは、わかりやすく説明すると
足の、ふくらはぎ、ひらめ筋、すね、以外の筋肉を体幹側筋肉
と言います。それらから残った筋肉は
膝周りの筋肉が多いです。
そこを気功や、リアルのマッサージで緩めます。
やり方
膝のお皿の内側に手を入れて緩めます。
気功の場合は、目の前に痛い膝を
持ってきて行います。
（自分でも、他の方でも）
リアルの場合は、同じように
膝のお皿の内側に手を入れて緩めます。
なんとなく、固い部分がありますので
そこを柔らかく、もみほぐします。
一日何回でも、何日でもやってみて下さい。
私の場合は1回で良くなりましたが。
これを12月14日の気功勉強会で行います。
（アロマレメディーに於いて10時～12時迄）
気功ヒーラーさん以外の方でも
変形性膝関節症で辛い思いをしている方
又ヒーラーさんでも、治してあげたい方がおられる方
はぜひご参加下さい。
どなたでもお申込み頂けます。
iaca@aroma-remedy.net
に変形性膝関節症申込とお申込みください。
費用は無料ですが
お茶代として千円うけたまわります。
当日ご参加出来ない方は、画像付きのテキストを
差し上げます。
皆様のお申込みを楽しみにお待ちしております。
自分がわかる
生れ付き性格診断30分を受けてみませんか？
面白いですよ。
今まで気づかない自分を発見したり 笑
下記からお申し込み頂けます
https://utage-system.com/event/Z4MQICWKETsD/register
カレンダーが出ますので、〇が付いている所は
空いている所です。
ちょっと試して欲しいなー 笑
生まれ付き性格無料診断のユーチューブです。
↓
https://www.youtube.com/watch?v=XHebx67Lz88
KUMIKOのAIが喋っています。笑
皆さまが何時までも、若く美しく健康で居られますように。
豊で穏やかな人生が送れます様に、心から応援しています。
あなたと共に。 上田久美子
公式HP https://aroma-remedy.net/>
IACA ・(有)アロマレメディー 048-592-1963
iaca@aroma-remedy.net
アロマ気功の上田久美子です。
最近膝の内側が傷むときがあり、
アレー何だろう、まさか
変形性膝関節症？
変形性膝関節症は
加齢により発症する事が多く
デスクワークのやりすぎでも
５０代以上から発生する
という事です。
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そこで、今回は
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又、治し方を説明いたします。
ご自分以外でも
辛い思いをしている方にも
お伝えしてもいいですね。
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１，気功とマッサージでの仕方。
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周辺の筋肉が問題であることが多いです。
関節に問題があると思って、一生懸命になって
関節に気を送っても解決しないときは、
周辺の(特に体幹側)筋肉をゆるめると解決することが多いです。
足の体感側の筋肉とは、わかりやすく説明すると
足の、ふくらはぎ、ひらめ筋、すね、以外の筋肉を体幹側筋肉
と言います。それらから残った筋肉は
膝周りの筋肉が多いです。
そこを気功や、リアルのマッサージで緩めます。
やり方
膝のお皿の内側に手を入れて緩めます。
気功の場合は、目の前に痛い膝を
持ってきて行います。
（自分でも、他の方でも）
リアルの場合は、同じように
膝のお皿の内側に手を入れて緩めます。
なんとなく、固い部分がありますので
そこを柔らかく、もみほぐします。
一日何回でも、何日でもやってみて下さい。
私の場合は1回で良くなりましたが。
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気功ヒーラーさん以外の方でも
変形性膝関節症で辛い思いをしている方
又ヒーラーさんでも、治してあげたい方がおられる方
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iaca@aroma-remedy.net
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費用は無料ですが
お茶代として千円うけたまわります。
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空いている所です。
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皆さまが何時までも、若く美しく健康で居られますように。
豊で穏やかな人生が送れます様に、心から応援しています。
あなたと共に。 上田久美子
公式HP https://aroma-remedy.net/>
IACA ・(有)アロマレメディー 048-592-1963
iaca@aroma-remedy.net